Gesellschaft für Primärprävention


Qigong Kurse

Die 15 Ausdrucksformen des Kreises

Aus historischen Übungsformen abgeleitete und nach heutigem medizinischen Wissensstand modifizierte Methode. Die Übungen können stehend, gehend oder sitzend durchgeführt werden.

Die acht Brokatübungen

Seit dem Altertum bekannte Methode zur Erhaltung und Wiederherstellung der Gesundheit: erste Quellen datieren in das Jahr 168 v.Chr.. Die Innere Übung bildet den zentralen Aspekt, auch bei Formen mit äußerer Bewegung.

Das Spiel der 5 Tiere

Antike Formen von Hua Tuo, 141 - 203 n.Chr.. Je fünf übende Nachahmungen von Kranich, Bär, Tiger Hirsch und Affe. Einige der insgesamt 25 Formen erfordern eine gute Kondition und Beweglichkeit.

Die 6-Laute-Übungen

Seit dem 5. Jahrhundert vielfach beschriebene Methode, bei der die Ausatmung von 6 Lauten begleitet wird. Die Übungen werden laut oder tonlos, in Ruhe oder in Bewegung ausgeführt.


Startseite Inhalt

zur Zeit finden keine Kurse statt

(Alle Kurse nach dem Lehrsystem von Prof. Jiao Guorui)
Teilnehmerzahl: maximal 10
Kleidung: bequem, Socken oder leichte Turnschuhe.

Bitte erfragen Sie telefonisch (0221-312508) oder per E-Mail, ob in dem von Ihnen gewünschten Kurs noch ein Platz frei. Wenn ja, erhalten Sie die Unterlagen für die Anmeldung zugeschickt. Selbstverständlich sind wir auch jederzeit bereit, Fragen zum Kursablauf, zum Anmeldeverfahren oder zur Methode des Qigong Yangsheng zu beantworten. Weitere Gruppen- oder Einzelstunden nach Vereinbarung.

Übungsleiter: Privatdozent Dr. med. Werner Waters

 Ausbildung:
Qigong und Hatha Yoga seit dem 14. Lebensjahr (bei M. Perner)
Qigong Yangsheng und TCM; Gesamtausbidung 3 Jahre (bei Qigong-Meister Professor Jiao Guorui aus Beijing)
Akupunktur und TCM (Diplom - Deutsche Ärztegesellschaft für Akupunktur - )
Autogenes Training (bei Prof. R. Lohmann, Dr. W. Dogs, Prof. H.Kleinsorge, Dr. G. Eberlein)
Hypnose (bei Prof. H. Kleinsorge)
Psychosomatische Grundversorgung (bei Prof. K. Köhle, Priv.Doz.Dr.Dr.Rosin, Dr. H. Kraft)
Naturheilverfahren (Zusatzbezeichnung) Ausbildung beim Zentralverband Ärzte Naturheilverfahren)
Nuklearmedizin - Promotion - Habilitation - Venia Legendi (Universität zu Köln)
Fachreferent für Personalentwicklung (TAW)

Startseite Inhalt weiter